ちからです。
東広島も残暑厳しく、今日も30度くらいになったのではないでしょうか。
久しぶりにエアコン入れました。
ダイちゃんもバテ気味です。
人間もバテ気味です。
この天候と夏の疲れから、私も少々不調。（←なんか、ゴロがいいですね）
お腹がしくしく痛みますが、かといってひどい下痢でもない。
肩甲骨の内側から腰にかけての背中が重だる~い感じで、仕事の合間にはすぐに横になっていました。
こんなときに、ペパーミントオイルでお腹をマッサージするのが効果的です。
キャリアオイルで希釈し、当店セラピストのエース、Hiromiにゆ～っくりと、やさ～しくマッサージしてもらいます。
胃の上あたりからおへその下くらいまでを力を加減しながらゆ～くりと。
すごく、気持ちよく、楽になっていくのが分かります。
ペパーミントと言うと、スーっとするので冷えるのでは？という印象がありますが、決してそうではなく、痛みも徐々におさまって行きました。
ペパーミントの働きの一つに、お腹に作用すると消化機能を整えるというものがあります。
このおかげでなんとか持ちこたえることができました。
家庭でできる、安全なメンテナンス法の一つですね。
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