今週もご覧いただき、ありがとうございます。

今週の整体の予約状況をお知らせします。

19日(火)午前△(9,10),午後△(13,15,16),晩△(17)
20日(水)午前〇(9,10,11),午後〇(13,14,15,16),晩×   
21日(木)午前〇(9,10,11),午後△(13,14,)、晩×
22日(金)午前△(11),午後△(13,15,16),晩△(17,18)
23日(土)午前×,午後×,晩× 
24日(日) 午前△(10)
○:空きあります(3名以上可)。
△:空きが少しあります(2名まで可)。
×:空きありません。
( )内の数字が空いている時間です。

昨日、友人たちとバーベキューを楽しみました。
楽しいとついつい食べ過ぎてしまいますね。
今日は、玄米酵素ちょっと大目に食べて、食事は控えめ。
お腹もゆっくりと休めつつ、秋の夜長に沈思黙考でも。

ちょっと前から夫婦で中国語の勉強始めました。
「50の手習い」で、なかなか上達しませんが気長に取り組みます。
新しいことを始めるのはちょっと楽しいですね。

今週も皆様、どうぞお元気で!